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しいらのガーリック焼き
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しいらのガーリック焼き-レシピのメイン写真

しいらのガーリック焼き

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

にんにくの香ばしさ

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材料

5人前
  • しいら 5切
  • にんにく すりおろし 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • ごま油 適量
  • ちくわ 3本
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作り方

  1. 1

    しいら

    これ

    • しいらのガーリック焼き作り方1写真
  2. 2

    しいらは
    キッチンペーパーで水切りします

    • しいらのガーリック焼き作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋ににんにくまぶして

    小麦粉まぶします

    • しいらのガーリック焼き作り方3写真
  4. 4

    ちくわ切って

    ちくわ入れます。

    • しいらのガーリック焼き作り方4写真
  5. 5

    フライパンに
    ごま油ひき
    両面焼きます

    • しいらのガーリック焼き作り方5写真
  6. 6

    盛り付け

    • しいらのガーリック焼き作り方6写真

コツ・ポイント

にんにくは
生のものは

焦げやすいので
弱火で

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/08/02 08:28に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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このレシピのキーワード

しいら にんにく ちくわ 小麦粉

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