栄養価が高く、骨粗鬆症や前立腺肥大、動脈硬化予防に効果があるぬかを米粉に入れるだけです。
このレシピの生い立ち
心理相談員の仕事で、健康的な食事のカウンセリングにゆる薬膳を家庭で手軽に料理できる方レシピを試作していました。このレシピは薬剤師にうけたので載せました。