牛乳とサツマイモdeサツマイモクリーム

*akina*
*akina* @cook_40180080

生クリームやバターを使わないヘルシーなクリームです。さつまいものやさしい甘さを味わえます。
このレシピの生い立ち
サツマイモのロールケーキ用にクリームもサツマイモから作りました。

牛乳とサツマイモdeサツマイモクリーム

生クリームやバターを使わないヘルシーなクリームです。さつまいものやさしい甘さを味わえます。
このレシピの生い立ち
サツマイモのロールケーキ用にクリームもサツマイモから作りました。

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材料

30cm四方のロールケーキに薄~く塗るくらい
  1. サツマイモ 250g
  2. 牛乳 180cc+大さじ2くらい
  3. 砂糖 20g
  4. ればニラオイル・シナモンパウダー 各少々

作り方

  1. 1

    サツマイモは2~3cm厚さに切って皮をむいて水にさらす。水気をきったら牛乳180ccと一緒に鍋に入れ、火にかける。

  2. 2

    サツマイモが柔らかくなってきたら、木べらなどで芋を潰しながらさらに煮る。焦げ付かないように気をつける。

  3. 3

    だいたい水気がなくなってきたら火を止め砂糖を加え混ぜる。鍋から出して裏ごしして(又はフードプロセッサーで)滑らかにする。

  4. 4

    裏ごしした3に牛乳大さじ2とバニラオイル・シナモンパウダーを加えて混ぜる。牛乳の量は様子を見ながら調節を。

  5. 5

    できあがり☆今回はサツマイモのロールケーキになりました。

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もっぱらレシピの検索専門で皆様のお世話になりっぱなしですが、少しずつでも自分のレシピも掲載していけたらな、と思ってます。おいしくてできるだけカロリーも低いもの、をモットーにお菓子作りを楽しんでいます♪
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