CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
もやしとオクラの簡単！ズボラお味噌汁♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
もやしとオクラの簡単！ズボラお味噌汁♪-レシピのメイン写真

もやしとオクラの簡単！ズボラお味噌汁♪

とまとちゃん★
とまとちゃん★ @cook_40184631

もやしとオクラの意外な組み合わせ(*^^*)！
オクラには食物繊維が含まれているのでオススメです★
このレシピの生い立ち
オクラを使う料理として考えてみました(*^▽^*)

もやしとオクラの意外な組み合わせ(*^^*)！
オクラには食物繊維が含まれているのでオススメです★
このレシピの生い立ち
オクラを使う料理として考えてみました(*^▽^*)

もっと読む

もやしとオクラの簡単！ズボラお味噌汁♪

とまとちゃん★
とまとちゃん★ @cook_40184631

もやしとオクラの意外な組み合わせ(*^^*)！
オクラには食物繊維が含まれているのでオススメです★
このレシピの生い立ち
オクラを使う料理として考えてみました(*^▽^*)

もやしとオクラの意外な組み合わせ(*^^*)！
オクラには食物繊維が含まれているのでオススメです★
このレシピの生い立ち
オクラを使う料理として考えてみました(*^▽^*)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

お茶碗2.5～3杯分
  • もやし 半袋
  • オクラ 5本
  • ほんだし 小さじ3/4くらい
  • 味噌 小さじ2～2.5(お好きに調整してください)
  • 塩(オクラ用) 　　　適量　　
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは洗って塩をふって、少しまな板の上でコロコロする！

  2. 2

    もやしは洗ったら、軽くひげをとる。ひげが手間なら茹でてる間に見つけてとってもよし。

  3. 3

    鍋に水を入れて、もやしを入れて、1分～1分半ほど(正直適当！)茹でる。その間にオクラのへたをとり、輪切りにカットする。

  4. 4

    火にかけたまま、オクラを入れて、ほんだしを入れる。次に味噌をときながら味を調整したら完成！

  5. 5

    野菜好きな方はもっと量多く入れてもいいかもです♪

コツ・ポイント

個人的にはオクラをあと2本、足してもいいぐらいかな＼(^^)／

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

とまとちゃん★
とまとちゃん★ @cook_40184631
2018/07/08 01:23に公開

このレシピのキーワード

みそ汁 もやし オクラ 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. とん平焼き（透析食）
  2. わさび菜とホタルイカのマリネ🦑
  3. 豚肉と絹さやの炒めもの
  4. ウインナーと卵🥚の麺つゆマヨ炒め😃
  5. 鶏レバーの生姜煮
  1. 簡単すぎる！！★即席ピリ辛きゅうり★
  2. ミラクルスープ☆赤ビーツのポタージュ
  3. 小松菜と油揚げの簡単炒め煮［作りおき］
  4. ★コストコの生サーモンで満腹ポキ丼★
  5. 冷凍うどんでツナとトマトさっぱり麺！
  6. Sun Dried Tomato Pasta
  7. Macrobiotic Plantain Almond Cupcakes (Gluten Free, Vegan, Sugar-free)
  8. Hiyayakko (Cold Tofu)
  9. Mike's 1970's Meatloaf Dinner
  10. Slow cooker sausage,potatoes and carrots
  1. れんこんから揚げ＊カレー塩味
  2. 簡単なのに大絶賛される 白だしパスタ
  3. ドライトマト　グランシェフ使用
  4. おいしくできたから 記録 豆ご飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18646571
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close