三つ葉のごま和え

がみか
がみか @cook_40067925

鉄分をとらなきゃ、、、と思ってごまをたっぷり使用しました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまっていた三つ葉を有効利用♪

三つ葉のごま和え

鉄分をとらなきゃ、、、と思ってごまをたっぷり使用しました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまっていた三つ葉を有効利用♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 三つ葉 1束
  2. すりごま お好みで
  3. ポン酢やしょうゆやめんつゆなど お好みで

作り方

  1. 1

    三つ葉を食べやすい大きさに切り、さっと洗う

  2. 2

    耐熱容器に入れ、レンジで1分加熱する。

  3. 3

    水切りをして、すりごまと和える。私はこれで食してます。

  4. 4

    お好みでポン酢などの調味料を適当に和えてください。

コツ・ポイント

食べ慣れると、三つ葉の風味とごまだけで十分美味しいです。
この和え物は、青菜だったらほぼ何でもOKなんじゃないかしらー。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
がみか
がみか @cook_40067925
に公開
☆モットーは、、調味料3品まで、調理時間30分まで、材料は三品まで★三拍子そろった、超手抜き女
もっと読む

似たレシピ