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香味野菜&レバーのバルサミコ白和え
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香味野菜&レバーのバルサミコ白和え-レシピのメイン写真

香味野菜&レバーのバルサミコ白和え

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339

濃厚な香味野菜とレバーのバルサミコ煮を豆腐の衣で和えました。コクのある独特の風味で、栄養満点。貧血予防にも効果ありです。
このレシピの生い立ち
バルサミコの濃厚な風味と豆腐をあわせたかったので、まけない野菜とレバーを加えて白和え風にしました。栄養バランスも良い一品になりました。

濃厚な香味野菜とレバーのバルサミコ煮を豆腐の衣で和えました。コクのある独特の風味で、栄養満点。貧血予防にも効果ありです。
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バルサミコの濃厚な風味と豆腐をあわせたかったので、まけない野菜とレバーを加えて白和え風にしました。栄養バランスも良い一品になりました。

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香味野菜&レバーのバルサミコ白和え

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339

濃厚な香味野菜とレバーのバルサミコ煮を豆腐の衣で和えました。コクのある独特の風味で、栄養満点。貧血予防にも効果ありです。
このレシピの生い立ち
バルサミコの濃厚な風味と豆腐をあわせたかったので、まけない野菜とレバーを加えて白和え風にしました。栄養バランスも良い一品になりました。

濃厚な香味野菜とレバーのバルサミコ煮を豆腐の衣で和えました。コクのある独特の風味で、栄養満点。貧血予防にも効果ありです。
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材料

4人分
  • 鶏レバー 250g
  • (牛乳) 50cc
  • ごぼう 1/2本
  • しいたけ 6個
  • 長ネギ(青いところ) 1本分
  • 醤油 25cc
  • 砂糖 35g
  • 赤ワイン 30cc
  • バルサミコ酢 20cc
  • 水 100cc
  • 木綿豆腐 1丁
  • クレソン 8本
  • はちみつ 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐を水切りしておく。
    今回は、水の張ったボールで重しをして、1時間おきました。
    クレソンは1センチに切る。

  2. 2

    レバーは適当(2センチ位)に切り、水でよく洗う。

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方2写真
  3. 3

    レバーをボールに入れて、牛乳を入れてよくもみ、20分置いてから水で洗う(臭みを取るための血抜き作業)

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方3写真
  4. 4

    ごぼうは皮をむき5mmのななめ切りにしてから、横半分に切り、軽く水にさらす。しいたけはいしづきをとり、半分に切る。

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方4写真
  5. 5

    長ネギの青いところは小口ぎりにする。

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方5写真
  6. 6

    ハチミツ以外の調味料と水を入れて、一煮立ちさせ砂糖を溶かし、レバー・ごぼう・しいたけ・ねぎを入れて、蓋をせず15分煮る。

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方6写真
  7. 7

    煮ている時は、中弱火で、途中ときどきかき混ぜる。最後、汁気がほどよくなくなり、とろりとするまで煮詰める。

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方7写真
  8. 8

    水切りした豆腐をくずし、ハチミツとレモン汁を回しかけてよく混ぜ、、レバー等とクレソンを加え、和えて出来上がり。

    • 香味野菜&レバーのバルサミコ白和え作り方8写真

コツ・ポイント

レバーを煮るときは焦げやすいので、火加減に注意しながら時々混ぜながら煮てください。 白和えにしなくても、そのままで甘さ控えめの美味しい煮物になります。

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モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339
2010/12/02 19:52に公開
レシピと料理は幸せのひとつのかたちだと思っています。たくさんのキッチンの中から、立ち寄って頂きありがとうございます。つくれぽする度、いただく度、感謝の気持ちで一杯です。関東在住。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18648995
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