簡単♡レンジでフリッタータ

Name: 簡単♡レンジでフリッタータ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 卵 ２個; チーズ(とろけるタイプ) ひとつかみ; 牛乳 大さじ２; オリーブオイル(サラダ油) 大さじ１; 青ネギ(小口切り) ひとつかみ; 塩、こしょう 少々; コンソメ 少々

たまきのパパ @cook_40050935

ふんわりしっとりフリッタータ♡フライパンやオーブンを使わなくてもレンジで簡単にできます♪
このレシピの生い立ち
お弁当にあと一品！という時にとても重宝します（＾ｖ＾）

簡単♡レンジでフリッタータ

たまきのパパ @cook_40050935

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

卵２個
チーズ(とろけるタイプ) ひとつかみ
牛乳大さじ２
オリーブオイル(サラダ油) 大さじ１
青ネギ(小口切り) ひとつかみ
塩、こしょう少々
コンソメ少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1

深めの耐熱皿に卵を割り入れ、材料を全部入れてよく混ぜる。
2

軽くラップをして、レンジ５００ｗで１分半加熱。端でぐるぐるかき混ぜ、再びレンジで１分２０秒加熱。
3

ラップをかけたまま１０分放置。しっとりしたフリッタータの出来上がり。

コツ・ポイント

油は必ず入れてください。バターがある方はバターでもこくが出て美味しいです(^^)

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

たまきのパパ @cook_40050935

2013/06/25 01:32に公開

いつも拝見させていただいて、たくさんのアイデアあふれる皆さんのレシピを見て感動してます。1つの料理にしても何十種類の作り方があり、素材や調味料でいつくでも新しい味ができ、レシピができるのだなあと興味しんしんで投稿してます☆ﾌﾞログも始めたので遊びに来てください♪野菜ソムリエプロ、ひろしまそだち野菜アドバイザー。「lunch2014のﾌﾞログ」http://ameblo.jp/lunch2014/

このレシピのキーワード

牛乳卵チーズ青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ