サバ缶で簡単!さばそぼろチャーハン

ふくちゃびん
ふくちゃびん @cook_40034069

サバそぼろはチャーハンにしても美味しい☆
このレシピの生い立ち
さばそぼろレシピ第2弾。チャーハンにしてもGOOD

サバ缶で簡単!さばそぼろチャーハン

サバそぼろはチャーハンにしても美味しい☆
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材料

  1. サバ缶詰(水煮) 1缶
  2. 玉ねぎ 1個
  3. しょうゆ 適量
  4. 黒こしょう 適量
  5. ご飯 2膳
  6. 2個
  7. 鶏がらスープの素 適量
  8. マヨネーズ お好み

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、玉ねぎをしんなり透き通るまで炒めます。

  3. 3

    炒めた玉ねぎに、サバ缶を汁ごと加え、身をほぐしながら炒める。

  4. 4

    水分がとんだら、しょうゆ、黒こしょうを入れる。

  5. 5

    卵とご飯を混ぜ合わせておきます。

  6. 6

    卵とご飯をフライパンで炒め、パラパラになってきたら、鶏がらスープの素、さばそぼろを加えます。

  7. 7

    パラパラになるまで炒めたら、盛り付けて完成♪
    マヨネーズはお好みで。

コツ・ポイント

ポイント1☆黒こしょうはたっぷり入れると、スパイシーでおいしいです。

ポイント2☆サバの骨は抜いておいたほうが口当たりがいいです。

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