夏野菜たっぷりスラダ pure_yufar @cook_40118313 これからの季節にいかがですか？このレシピの生い立ち我が家では毎日酢の物を出します。今日はたくさん野菜を食べたくて作りました。 もっと読む これからの季節にいかがですか？このレシピの生い立ち我が家では毎日酢の物を出します。今日はたくさん野菜を食べたくて作りました。 もっと読む 夏野菜たっぷりスラダ pure_yufar @cook_40118313 これからの季節にいかがですか？このレシピの生い立ち我が家では毎日酢の物を出します。今日はたくさん野菜を食べたくて作りました。 もっと読む これからの季節にいかがですか？このレシピの生い立ち我が家では毎日酢の物を出します。今日はたくさん野菜を食べたくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アスパラガス 5から6本 きゅうり 1から2本 なす 1から2本 トマト 1個 ゴマ 大さじ2（たっぷりと） 酢 大さじ３くらい？ 砂糖 大さじ1/2 味噌 少々 しょう油 少々 オリーブオイルまたはサラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは皮が硬そうだったら、皮をむいて、斜めに切る。トマトは角切り、きゅうりは輪切りにします。 2 ゴマをする。すり鉢の中に調味料を入れる。 3 アスパラはお好みの硬さに茹でて、粗熱をとる。 フライパンに油を多めにひき、ナスを炒めて、２にいれて混ぜる。 4 なすの粗熱が取れたらアスパラガス、きゅうり、トマトを入れて冷蔵庫で冷やす。 コツ・ポイント 調味料はお好みに合わせてくださいね。 味噌としょう油は少しずつ入れてください。酢の代わりすし酢でもいいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18651395 コピーしました！ pure_yufar @cook_40118313 2009/05/20 03:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 上は高校2年生下は1歳の４人のママです。 毎日、時間に追われる生活なので、簡単、うまい、安いの料理を探しています。 もっと読む このレシピのキーワード なす トマト アスパラ キュウリ ゴマ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 梅醤油 大根の葉っぱのごま油炒め ふわしゅわ☆リコッタスフレパンケーキ やみつき確定！四川風麻辣ポテサラ 海鮮炊き込みご飯orピラフ〜なんちゃって サーモンの炙り丼 信州発！もちもちおやき✿ そうめんの食べやすい盛り付け方♪ ウインナーがゴロゴロおにぎり 加賀太きゅうり（または冬瓜）のサラダ 豆腐ハンバ－グ お弁当に✿グリンピースの出汁巻き玉子 わらび餅のお供に低カロきな粉 ハムチーズパン（コーンマヨパン） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18651395
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