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簡単ヘルシー♪納豆サラダジャージャー麺
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簡単ヘルシー♪納豆サラダジャージャー麺-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♪納豆サラダジャージャー麺

Sweet821
Sweet821 @Sweet821

肉味噌さえ作って常備しておけば、納豆とパッケージサラダで栄養満点ヘルシージャージャー麺が直ぐ出来る!
このレシピの生い立ち
ジャージャー麺が食べたくなって。パッケージサラダが当選したので冷蔵庫にあった納豆も加えてヘルシーに仕上げてみました。

肉味噌さえ作って常備しておけば、納豆とパッケージサラダで栄養満点ヘルシージャージャー麺が直ぐ出来る!
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簡単ヘルシー♪納豆サラダジャージャー麺

Sweet821
Sweet821 @Sweet821

肉味噌さえ作って常備しておけば、納豆とパッケージサラダで栄養満点ヘルシージャージャー麺が直ぐ出来る!
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ジャージャー麺が食べたくなって。パッケージサラダが当選したので冷蔵庫にあった納豆も加えてヘルシーに仕上げてみました。

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材料

2人分
  • 中華麺 2人分
  • 豚ミンチ 50g
  • 納豆 1パック
  • ねぎみじん切り 大さじ2
  • ☆中華だし 大さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ半分
  • ☆水 80cc
  • ☆赤みそ・しょうゆ・酒・砂糖 各大さじ2
  • ☆胡椒 少々
  • しょうがみじん切り 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ1.5
  • パッケージサラダ 1パック
  • いりゴマ 適量
  • ゴマ油 大さじ半分
  • ラー油 お好みで
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆をあわせておく。中華麺を茹でてし水けをきりゴマ油をまぶして冷蔵庫へ。炒め鍋にサラダ油を熱しミンチをしっかり炒める。

  2. 2

    肉に火が通ったら☆・ねぎを入れ煮たたせ水溶き片栗粉でとろみをつける。しっかり熱しゴマ油を加え、火を止めて生姜を加える。

  3. 3

    肉味噌の粗熱が取れたら納豆を加えて混ぜる。器に麺、上から肉味噌をかけ、まわりにパッケージサラダを盛りいりゴマを散らす。

    • 簡単ヘルシー♪納豆サラダジャージャー麺作り方3写真
  4. 4

    全体をよく混ぜてからめて食べて下さい。

コツ・ポイント

面倒ですが是非しょうがはみじん切りにし、後から加えて下さい。食感と風味が楽しめます。豆板醤やラー油など辛さはお好みで加減して下さい。

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Sweet821
Sweet821 @Sweet821
2013/07/06 04:56に公開
*簡単で手早く作れて美味しいレシピをUPしています。*レシピの変更や追記もあります。お手数ですが最新のものをご確認いただけるとありがたいです。
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このレシピのキーワード

サラダ ジャージャー麺 ねぎ 豚ひき肉 中華麺 酒 納豆 赤みそ しょうが

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