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ヘルシー簡単!焼きカレーパン
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ヘルシー簡単!焼きカレーパン-レシピのメイン写真

ヘルシー簡単!焼きカレーパン

あっちぇるんば
あっちぇるんば @cook_40061107

昨日のカレー中途半端に余ったら!油で揚げないからヘルシー!今回はご自分のお好きな菓子パン生地でお願いしますm(__)m
このレシピの生い立ち
カレーが余ったので!

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あっちぇるんば
あっちぇるんば @cook_40061107

昨日のカレー中途半端に余ったら!油で揚げないからヘルシー!今回はご自分のお好きな菓子パン生地でお願いしますm(__)m
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材料

カレーの残り分
  • カレーの残り又はレトルトカレー 1人前分くらい
  • 薄力粉 大2
  • お好みの菓子パン生地 適量
  • 溶き卵 適量
  • パン粉 適量
  • サラダ油 各小1~2
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作り方

  1. 1

    カレーは鍋で温めます。しっかりと温まったら薄力粉を加えてよく混ぜ、しっかりと冷まします。

  2. 2

    お好みの菓子パン生地で包み丸く成形します。

  3. 3

    成形したら、溶き卵→パン粉を付けアルミカップにのせ、2次発酵します。オーブンの発酵機能40℃で15分くらいです。

  4. 4

    オーブンを190℃に予熱します。2次発酵が済んだ生地にそれぞれ分量のサラダ油をまぶしかけます。

  5. 5

    オーブンで15分くらい焼きます。

コツ・ポイント

衣付けはフライを作る要領と同じです。油をまぶすのでアルミカップなどを必ず敷いてください(*^_^*)

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あっちぇるんば
あっちぇるんば @cook_40061107
2012/04/03 12:28に公開
こんにちは!あっちぇるんばです。お料理好きで、日々研究中です!!製菓学校行きたかったな~と思いながら、ケーキとパンは手作りを楽しんでいます(笑)
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このレシピのキーワード

カレーパン 薄力粉 パン生地

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