簡単！カリカリ油あげinつなコーン

簡単！カリカリ油あげinつなコーン-レシピのメイン写真

簡単！カリカリ油あげinつなコーン

野菜食べないと @cook_40185313

外はカリカリ、中はジューシー、うまいに決まってるよ！
簡単なので朝食やお弁当、おつまみなんかにどうぞ。
冷凍もできます。
このレシピの生い立ち
油揚げを焼くだけではつまらないと思ったので、彼氏の好きなツナを入れてみました。

外はカリカリ、中はジューシー、うまいに決まってるよ！
簡単なので朝食やお弁当、おつまみなんかにどうぞ。
冷凍もできます。
このレシピの生い立ち
油揚げを焼くだけではつまらないと思ったので、彼氏の好きなツナを入れてみました。

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野菜食べないと @cook_40185313

外はカリカリ、中はジューシー、うまいに決まってるよ！
簡単なので朝食やお弁当、おつまみなんかにどうぞ。
冷凍もできます。
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油揚げを焼くだけではつまらないと思ったので、彼氏の好きなツナを入れてみました。

外はカリカリ、中はジューシー、うまいに決まってるよ！
簡単なので朝食やお弁当、おつまみなんかにどうぞ。
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油揚げを焼くだけではつまらないと思ったので、彼氏の好きなツナを入れてみました。

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材料

2,3人分

油揚げ小3枚(中なら2枚)
ツナ缶 1缶
冷凍コーン好きなだけ
マヨネーズ適量
バター(マーガリン) 適量

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作り方

1
油を切ったツナ缶、コーン、マヨネーズをまぜる
2
油揚げを袋になるように包丁で切る。1を気持ち多めに入れる
3
フライパンにバターを溶かしツナコーンを入れた油揚げを焼く（バターは多めのほうがいい色出ます）
4
こんがりしてきたらひっくり返す。
食べやすい大きさに切ってできあがり。
5
☆お弁当の隙間埋めにぴったり！

コツ・ポイント

最後に切るときに出てしまった中身はつまみ食いしてください。

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2013/07/07 14:44に公開

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