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香る青椒肉絲
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香る青椒肉絲-レシピのメイン写真

香る青椒肉絲

ナベショウ
ナベショウ @cook_40182384

青椒肉絲に五香粉は意外と合います。
また、甘醤油がオイスターソースと抜群の組み合わせとなります。
このレシピの生い立ち
甘醤油とオイスターソースの比率の結論を出すのに苦労しました。

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また、甘醤油がオイスターソースと抜群の組み合わせとなります。
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ナベショウ
ナベショウ @cook_40182384

青椒肉絲に五香粉は意外と合います。
また、甘醤油がオイスターソースと抜群の組み合わせとなります。
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材料

2人分
  • 牛もも肉 150〜200g
  • ピーマン 2個
  • 細切りタケノコ 1袋
  • ニンニク 1片
  • しょうが 少量
  • 片栗粉 適量
  • 塩・胡椒 少量
  • 甘醤油 大さじ1
  • 紹興酒 大さじ1
  • ⚫合わせ調味料
  • 甘醤油 大さじ1
  • 五香粉 小さじ1/2
  • 鶏ガラスープ 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛肉を細く切ったら、甘醤油大さじ1と、紹興酒大さじ1を混ぜたボウルに漬け込んでおきます。目安は約30分。

    • 香る青椒肉絲作り方1写真
  2. 2

    ピーマンを細切りにカットし、細切りタケノコと共にザルなどで水洗いします。
    ニンニクとしょうがはみじん切りにしておきます。

    • 香る青椒肉絲作り方2写真
  3. 3

    合わせ調味料をボウルで混ぜて作ります。五香粉の香りがひきたっていることを確認して下さい。

    • 香る青椒肉絲作り方3写真
  4. 4

    牛肉を30分ほど浸したら、片栗粉をまぶします。

    • 香る青椒肉絲作り方4写真
  5. 5

    中華鍋(フライパン)に、油大さじ1と1/2ほどをひき、強火で牛肉を炒めます。

    • 香る青椒肉絲作り方5写真
  6. 6

    色がほとんど変わってきたら、ニンニクとしょうがを入れて、まもなくピーマンとタケノコの細切りを炒めます。

    • 香る青椒肉絲作り方6写真
  7. 7

    塩・胡椒を少量ふりかけ、合わせ調味料を加えます。合わせ調味料が、片栗粉とうまく混ざり、とろみがつくようにします。

    • 香る青椒肉絲作り方7写真
  8. 8

    火を止めて、五香粉を少量だけふりかけたら、出来上がりです。(香りが十分あるなら不要)

コツ・ポイント

牛肉の色が変わってからの作業は、すばやく行うことがポイントです。
ニンニクを焦がさず、ピーマン、タケノコの食感を残すよう、強火で短時間で仕上げます。
また、五香粉の香りが食欲を引き立てるので、是非試してみて下さい。

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ナベショウ
ナベショウ @cook_40182384
2013/06/30 16:11に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 たけのこ ピーマン にんにく 牛もも しょうが

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