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ハタケシメジとホウレン草のオリーブ炒め
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ハタケシメジとホウレン草のオリーブ炒め-レシピのメイン写真

ハタケシメジとホウレン草のオリーブ炒め

fufufunoko
fufufunoko @cook_40049682

今季ハマリ中のハタケシメジをオリーブオイルで炒めてみました。オリーブオイルの香りとハタケシメジの食感が残る一品です
このレシピの生い立ち
最近ハマっているハタケシメジですが、サクサクした食感を残すメニューを考えて、ホウレン草と合わせてオリーブオイルで炒めてみました。オリーブオイルの香りがきのこの食感に良く合って、家族にも好評でした。ホウレン草はなくても良かったようです

今季ハマリ中のハタケシメジをオリーブオイルで炒めてみました。オリーブオイルの香りとハタケシメジの食感が残る一品です
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ハタケシメジとホウレン草のオリーブ炒め

fufufunoko
fufufunoko @cook_40049682

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材料

2〜3人分
  • ハタケシメジ 1パック
  • ホウレン草 1束
  • ベーコン 2〜3枚
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩 少々
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ハタケシメジは洗わずに手で折って裂いておく。ホウレン草は洗って根元の土を取り、茎と葉に分けるベーコンは1cmの幅に切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを大さじ1入れベーコンを炒める。ベーコンから香りが立ったらホウレン草の茎から炒め、葉も炒める

  3. 3

    火が通ったベーコンとホウレン草を一度別皿に取る。

  4. 4

    続いてフライパンに残りのオリーブオイルを熱し、ハタケシメジを炒める。ワインを回しかけ蓋をしてシメジのヌメリが出るまでおく

  5. 5

    別皿に取ったベーコンとホウレン草をフライパンに戻す。塩、黒胡椒で味を整え、ハタケシメジとホウレン草を混ぜ合わせる

コツ・ポイント

ハタケシメジの食感を残すには、きのこを洗わないことです。手で折って裂くことで食感が損なわれません。ホウレン草とは別にハタケシメジを炒めることで水っぽくならないです。ハタケシメジはオリーブオイルと相性が良く香ばしいです。呼び水は白ワインです

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fufufunoko
fufufunoko @cook_40049682
2012/04/01 15:43に公開
★ つくれぽが3000件を超えました。ありがとうございます♥☆ カロリー控えめ糖分控えめのメニューで、薄味にこだわる関西人です☆ 若い方々の参考になればと毎日のおかずとして、ある物で簡単に出来るレシピを中心に掲載しました☆ 母から教わったり、昭和の時代に覚えたおかずを旬な食材の使用と経済的な点にこだわりました☆ 随時レシピの見直しや写真の更新をしております。よろしくお願い致します
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このレシピのキーワード

炒めもの ベーコン ほうれん草 ハタ

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