蒸し鶏のさっぱりレモンおろし酢

ありがとうの家 @cook_40102318
レモンの風味がびっくりするくらい爽やかです。つきぢ田村出身の和の匠が、夏にぴったりの高齢食を考案して下さいました。
このレシピの生い立ち
初夏なので夏に向けてさっぱりして、爽やかなお食事を召し上がっていただきたい、と考案してくださいました。
作り方
- 1
鶏肉には塩・酒を振り、蒸し器で10分蒸します。胡瓜は3cm程度の棒状に切って塩を振りしんなりさせます。
- 2
大根はおろして、レモンは皮は1個分すりおろし、中の果汁を絞ります。
- 3
合わせ酢はすべて鍋に入れ、火にかけます。ひと煮立ちしたら冷まします。
- 4
蒸した鶏は繊維に沿って細かく裂いていきます。
- 5
大根おろし、レモン果汁、レモンのすりおろし、合わせ酢を混ぜ合わせ蒸した鶏を合わせます。
- 6
⑤に軽くしんなりさせた胡瓜をしっかり絞り、よく混ぜ合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
鶏肉は繊維に沿って裂くことで、柔らかく召し上がれます。
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