オイルサーディンの香草パン粉のせ it_yas @cook_40163395 一手間で、簡単、おいしい！このレシピの生い立ち鰯の香草パン粉焼きのイメージで作ってみました(･∀･) もっと読む 一手間で、簡単、おいしい！このレシピの生い立ち鰯の香草パン粉焼きのイメージで作ってみました(･∀･) もっと読む オイルサーディンの香草パン粉のせ it_yas @cook_40163395 一手間で、簡単、おいしい！このレシピの生い立ち鰯の香草パン粉焼きのイメージで作ってみました(･∀･) もっと読む 一手間で、簡単、おいしい！このレシピの生い立ち鰯の香草パン粉焼きのイメージで作ってみました(･∀･) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オイルサーディン 1缶 パン粉 ひとつかみ おろしニンニク 適量 ハーブソルト 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オイルサーディンを小さめのフライパンに油ごと開けます。 2 おろしニンニクを適量油の部分に入れ、フライパンを火にかける。 3 油がフツフツし始めたらお皿にオイルサーディンを取り出す。 4 残った油に一掴みほどパン粉を入れ、カリッとするまで炒める。(パン粉は様子を見て量を加減して下さい) 5 最後にハーブソルトを適量加え、先ほど取り出したオイルサーディンにかける。 6 パン粉の部分も凄くおいしいのでスプーンなどですくいながらお召し上がり下さい♪ コツ・ポイント コツもポイントもとくになし。簡単おいしいですよー♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18659172 コピーしました！ it_yas @cook_40163395 2013/06/28 12:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 時間をかけずにおいしい料理がモットー。でも、無駄に手をかけた料理も好きだったりしますが(^^;) もっと読む このレシピのキーワード オイルサーディン ハーブ 似たレシピ その他のレシピ バターナッツカボチャのお味噌汁 きのこ納豆スパゲッティ和式 マロンクリームアイス（豆乳ホイップ） ミネラルたっぷり♡もずくとえのきの腸活スープ 腸活•美肌に♡豚肉と野菜の具だくさんトマトスープ 簡単すぎる！韓国風ヤンニョムチキン♪ ☆旨味ギッシリ♪タコのから揚げ☆ ゼラチンで作るトロッとろプリン ピーマンと豚肉の塩レモン炒め 簡単節約一品＊お好み焼き風納豆オムレツ Banana Crispy SnackIn 2 Minutes Strip steak French country chicken with mushroom sauce Kt's Perfect Hard-Boiled Eggs Glazed Blueberry Coffee Cake ♢ブロッコリーと油あげのサラダ♢ 分量簡単♡モザイククッキー 鯖の竜田揚げ☆香味ダレとレモンでマリネ風 丸いお弁当箱でMr.ポテトヘッド♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18659172
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