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10分で完成★さっぱりサラダうどん
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10分で完成★さっぱりサラダうどん-レシピのメイン写真

10分で完成★さっぱりサラダうどん

yunachi30
yunachi30 @cook_40061890

暑くて食欲のない時でもさっぱり食べられます!ノンオイルのヘルシーなつゆもすぐに完成!火を使う時間が短く、調理もラクラク♪
このレシピの生い立ち
料理教室で習ったレシピが、マイルドなつゆだったので、我が家好みの酸味の利いた分量にアレンジしました。ゴマ油プラスで中華風になりました。

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yunachi30
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暑くて食欲のない時でもさっぱり食べられます!ノンオイルのヘルシーなつゆもすぐに完成!火を使う時間が短く、調理もラクラク♪
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材料

2人分
  • ゆでうどん 2~3袋
  • カット野菜 1袋
  • ミニトマト 8個
  • *だし(水+ほんだしでもOK) 200cc
  • *酢 80cc
  • *しょう油 80cc
  • *みりん 40cc
  • *(お好みで)しょうがのすりおろし 小さじ1
  • *(お好みで)ゴマ油 小さじ1
  • *(お好みで)炒り胡麻 小さじ1
  • 削り節 適量
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作り方

  1. 1

    うどんのつゆの材料*を全て鍋に入れて、一煮立ちさせて、火をとめておく。

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、うどんを袋に表示されている通りにゆでる。
    ※冷たいうどんとして食べる場合の茹で方で茹でて下さい。

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方2写真
  3. 3

    ミニトマトは半分に切る。

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方3写真
  4. 4

    カット野菜は、洗わずに使えるものだと便利です♪
    時間があればさっと洗って水切りしてシャキッとさせておくのもオススメ

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方4写真
  5. 5

    うどんを冷水に取り、洗ってぬめりを取ります。

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方5写真
  6. 6

    お皿にうどん、カット野菜、ミニトマトを盛り付け、上からつゆを回しかけ、削り節をトッピングして完成♪

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方6写真
  7. 7

    カット野菜は、サラダクラブ・パッケージサラダ「10品目のサラダ」を使用しました♪

    • 10分で完成★さっぱりサラダうどん作り方7写真

コツ・ポイント

うどんの量はお好みで。3袋=3人前で、レシピのつゆの量でバランスがよいと思います。
酸味のつよいつゆなので、酸味が苦手な方は、酢を半量にすると、さっぱり感を残しつつ、酢っぱさがなくなり、食べやすくなると思います。

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yunachi30
yunachi30 @cook_40061890
2013/07/07 09:17に公開
おいしくカンタンで、もう一度作りたくなるようなレシピ・・・・が理想です♪おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/
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