しっとり鶏胸肉のニラダレ和え☆ 千尋＊ @chihiro_gohantime ニラがたっぷり食べられる1品(o^^o)鶏胸肉もしっとり柔らかです☆このレシピの生い立ち鶏胸肉がやすかったので。 もっと読む ニラがたっぷり食べられる1品(o^^o)鶏胸肉もしっとり柔らかです☆このレシピの生い立ち鶏胸肉がやすかったので。 もっと読む しっとり鶏胸肉のニラダレ和え☆ 千尋＊ @chihiro_gohantime ニラがたっぷり食べられる1品(o^^o)鶏胸肉もしっとり柔らかです☆このレシピの生い立ち鶏胸肉がやすかったので。 もっと読む ニラがたっぷり食べられる1品(o^^o)鶏胸肉もしっとり柔らかです☆このレシピの生い立ち鶏胸肉がやすかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1枚 塩 大さじ1 ネギ(青い部分) 1本分 ニラだれ ニラ 1/2束 ネギ 1/2本 醤油 大さじ1 お酢 大さじ1 お酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 胡麻油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉に塩をまぶし、10分馴染ませます。 2 フライパンに鶏胸肉、ネギ、水1cupを入れ蓋をし、中火にかけます。沸騰したら弱火に10分かけます。そのまま冷まします。 3 冷ましている間にニラダレをつくります。ニラ、ネギはみじん切りにします。調味料は合わせて一煮立ちさせておきます。 4 ニラ、ネギ、調味料を混ぜて馴染ませておきます。 5 鶏胸肉が冷めたら一口大に切り、④のニラダレと混ぜ合わせたら出来上がりです☆ コツ・ポイント ②では30分程蓋を開けずに置いて冷まして下さいね。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？千尋＊さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18666178 コピーしました！ 千尋＊ @chihiro_gohantime 2017/01/06 02:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅＆料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 （ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行）instagram:chihiro.gohantime もっと読む このレシピのキーワード ねぎ ニラ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ とろとろエッグブレッド かぼちゃのポタージュスープ うまうま大学芋 鍋一つで簡単✨おうち味噌ラーメン🩷 唐辛子の醤油漬け 濃厚♡チョコブラウニー／バレンタイン♪ 豚ローススライスのチーズはさみ焼き 10分でデリの味☆いろいろキノコのマリネ 刻んで入れて煮るだけ！簡単♡中華風七草粥 安納芋のおかず Cakey Blueberry Cobbler Recipe Crockpot Beer Chicken Sweet & Sour Crockpot Meatballs Hacked And Healthy Fudgey Brownies (No Gluten / Sugar / Low Fat) Puerto Rican rice milk soup マグロの中トロ炙り セロリとサーモンのパスタ 簡単！七草のとろ〜り餅グラタン♡ 静岡・アズ・ナンバーワン！サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18666178
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