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カレー蒸しパン
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カレー蒸しパン-レシピのメイン写真

カレー蒸しパン

nosso
nosso @cook_40110881

レトルトカレーでお食事蒸しパン。
簡単でフカフカ、ボリュームあります(^^)v
このレシピの生い立ち
腹ペコ。今すぐ何か食べたい。
→1人分レトルトカレーが残っている。
→でもご飯ない。炊くの待てない。
→ならばいっそ・・・!
→(チン!)
→意外にええやん (‾▽‾)b

レトルトカレーでお食事蒸しパン。
簡単でフカフカ、ボリュームあります(^^)v
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→ならばいっそ・・・!
→(チン!)
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レトルトカレーでお食事蒸しパン。
簡単でフカフカ、ボリュームあります(^^)v
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→1人分レトルトカレーが残っている。
→でもご飯ない。炊くの待てない。
→ならばいっそ・・・!
→(チン!)
→意外にええやん (‾▽‾)b

レトルトカレーでお食事蒸しパン。
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材料

  • レトルトカレー 1袋(1食分)
  • 小麦粉 100g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    小麦粉とBPと塩を混ぜる。

  2. 2

    レトルトカレーを入れて混ぜる。
    (ホットケーキの生地くらいにまとまればOK。粉っぽければ、水や牛乳を足して調整する。)

  3. 3

    シリコンスチーマーに入れて、軽くフタして、レンジで3分チンする。

コツ・ポイント

①チーズやコーン等入れても美味しいです。
②具沢山のカレーで作ると具沢山の蒸しパンが、
低脂肪のカレーで作ると低脂肪の蒸しパンができます。どのレトルトカレーが一番合うか、色々研究中…
③小麦粉(薄力粉)のカロリー:368kcal/100g

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nosso
nosso @cook_40110881
2017/01/04 11:26に公開
2015/9/23~2021/12/24、平日せっせとお弁当を作っています。(現在育休中のため中断)皆様の素敵なレシピで、毎日のごはんが楽しみです。ありがとうございます!ヾ(o´∀`o)ノ
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このレシピのキーワード

カレー 小麦粉

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