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年越し蕎麦(減塩)
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年越し蕎麦(減塩)-レシピのメイン写真

年越し蕎麦(減塩)

アズキサクラ
アズキサクラ @cook_40168381

塩分を少し少ない年越し蕎麦を作って見ました
このレシピの生い立ち
減塩だけど、美味しい蕎麦を作りたかったので

塩分を少し少ない年越し蕎麦を作って見ました
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減塩だけど、美味しい蕎麦を作りたかったので

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年越し蕎麦(減塩)

アズキサクラ
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材料

例)2分
  1. 蕎麦 二人前
  2. 干し椎茸 1枚
  3. 干し椎茸を戻す水 300cc位
  4. 昆布 5cm
  5. 出汁パック 1袋
  6. 水 水400cc
  7. 味醂 35cc
  8. 醤油(減塩醤油があればベスト) 35cc
  9. 鶏肉 80g
  10. ほうれん草 1束
  11. 蒲鉾 2切れ
  12. 葱 5cm
  13. 柚子の皮 少々
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を水で戻しておく(戻した椎茸は家ではお煮しめなどにいれちゃいます)
    この戻し汁を使います

  2. 2

    鍋に水をいれて、昆布を入れて10分放置

  3. 3

    昆布が入ってる鍋に出汁パックを入れる(出汁パックがなければ、市販のお茶を入れる袋に鰹節を入れておくと簡単です)

  4. 4

    沸騰したら、昆布をとり出し5~10分煮る

  5. 5

    椎茸出汁と鰹節出汁をあわせて火に掛ける

  6. 6

    鶏肉を入れて、沸騰したら灰汁を取り、鶏肉に火がれる

  7. 7

    醤油と味醂を入れ沸騰させる

  8. 8

    ほうれん草を湯がいておく

  9. 9

    ネギは切って水にさらしておく

  10. 10

    蕎麦を規定道理に茹でて水で洗い、洗ったものに、熱湯を掛けて器にもる

  11. 11

    器に、蕎麦とほうれん草、蒲鉾を盛り付け汁を掛ける
    その後、薬味のネギを掛けて柚子の皮を少し散らして完成

コツ・ポイント

干し椎茸の戻し汁は、他にも出汁として使えるので、我が家では麦茶を入れるボトルに干し椎茸6枚位と器一杯に水を入れて、一晩寝かしたものを使いました 300cc残して他は、煮物に使いました
今回は、鴨肉を使ってます

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アズキサクラ
アズキサクラ @cook_40168381
2016/12/31 06:16に公開

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