フライパンにオリーブオイルを入れ粗みじん切りにしたニンニクを弱火で炒め香りを出す。

玉ねぎは粗みじん切り、トマトはひと口大に切っておく。

ニンニクの香りが出て来たら鷹の爪を入れて軽く炒める。

③に玉ねぎとトマトを入れて炒める。

玉ねぎがしんなりして、トマトから水分が出て来たらカニ缶を入れる。

☆を入れて煮詰める。

パスタにかけたら出来上がり(*^_^*)
お好みで粉チーズをどうぞ。