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かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK
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かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK-レシピのメイン写真

かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK

のりわじわじ
のりわじわじ @cook_40133908

生姜もたっぷり熱々!寒い冬にぴったり。風邪ひきさんにもどうぞ!!
このレシピの生い立ち
中華粥が好きなのですが、結構手間がかかるので、なるべく簡単にアレンジしました。

生姜もたっぷり熱々!寒い冬にぴったり。風邪ひきさんにもどうぞ!!
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中華粥が好きなのですが、結構手間がかかるので、なるべく簡単にアレンジしました。

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かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK

のりわじわじ
のりわじわじ @cook_40133908

生姜もたっぷり熱々!寒い冬にぴったり。風邪ひきさんにもどうぞ!!
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中華粥が好きなのですが、結構手間がかかるので、なるべく簡単にアレンジしました。

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材料

4人分ぐらい
  • 鶏肉(骨付きならなんでも) 600g
  • 塩(鶏肉用) 小さじ1/2
  • 米 1カップ
  • 水 2400cc
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • 生姜 2〜3かけ
  • 細いネギ(わけぎ) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    鶏肉はさっと水洗いし適当な大きさにぶつ切りし、塩をまぶしておく

    • かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK作り方1写真
  2. 2

    お米はさっと洗う。生姜を繊維を切る方向で千切りにする。

  3. 3

    ネギは洗って3センチぐらいの長さに切る

    • かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK作り方3写真
  4. 4

    鍋に水、お米、鶏肉、鶏ガラスープの素、塩、生姜を入れ、中火にかける。

  5. 5

    沸騰したら弱火にし、アクを取りながら、時々全体を混ぜながら30分ほど煮る。

  6. 6

    お米の芯がなくなる程度まで煮えたら一旦火を止め、余熱で熟ませる。

    • かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK作り方6写真
  7. 7

    2〜3時間置けば、お米がふっくらする。食べる前に熱々にし、ワケギを入れる。

    • かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK作り方7写真
  8. 8

    七草がゆの材料はすべて刻み、アツアツのお粥の上に乗せて少し煮込めばOKです。

    • かんたん鶏粥中華風!七草がゆにもOK作り方8写真

コツ・ポイント

鶏は骨付きが味がよく出るので是非使って。
途中で味をみて塩加減は調節して下さい。
お好みで食べるラー油や、餃子の皮を揚げたものを
トッピングしても美味しいです。

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のりわじわじ
のりわじわじ @cook_40133908
2017/01/07 11:25に公開

このレシピのキーワード

七草粥 ねぎ 鶏肉 わけぎ しょうが 米

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