あおさ蓮根 uki345 @cook_40054866 磯の香りがなんとも涼しげ☆サクサク蓮根を焼いてあおさ海苔をたっぷりと絡めました♬このレシピの生い立ち大好きな蓮根のアレンジレシピです♬ もっと読む 磯の香りがなんとも涼しげ☆サクサク蓮根を焼いてあおさ海苔をたっぷりと絡めました♬このレシピの生い立ち大好きな蓮根のアレンジレシピです♬ もっと読む あおさ蓮根 uki345 @cook_40054866 磯の香りがなんとも涼しげ☆サクサク蓮根を焼いてあおさ海苔をたっぷりと絡めました♬このレシピの生い立ち大好きな蓮根のアレンジレシピです♬ もっと読む 磯の香りがなんとも涼しげ☆サクサク蓮根を焼いてあおさ海苔をたっぷりと絡めました♬このレシピの生い立ち大好きな蓮根のアレンジレシピです♬ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 蓮根 300g 醤油 大１ ◆あおさ海苔 ５g ◆片栗粉 大１ ◆自然塩 ふたつまみ オリーブ油 大１ 仕上げ用あおさ海苔 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蓮根は皮を剥き、７mm厚さのスライスし、２分程水に浸けておく。 2 １を醤油に浸し下味を付ける。 3 ◆を合わせて、水分を取った２にまぶす。 4 フライパンにオリーブ油を熱し、こんがりと焼く。 5 器に盛り、あおさをふったら出来上がり☆ コツ・ポイント 酢揚げして、◆にまぶしてもOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18674062 コピーしました！ uki345 @cook_40054866 2015/08/21 14:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修（2013〜2018年）◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる！なないろレシピ®️』も配信中 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 片栗粉 れんこん 似たレシピ その他のレシピ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 ♻️保存法｜アスパラ｜収穫後も伸びる？保湿 これこれシンプル旨い！ししゃもの南蛮漬け キャラ弁☆キティちゃん弁当♡ 究極の卵サンド 30分で完成！？不思議パンのフォカッチャ 居酒屋風＊昔ながらの豚しゃぶ肉豆腐 Chicken Maui Salmon in Olive oil and Onion Berry-Lemon Yellow Cake Fresh Cherrie Mousse Soy-Brown Sugar Glazed Chicken Thighs ゴマの葉のキムチ かぼちゃとあずきの茶巾 ＊ガレット＊ 包丁いらず☆もやし挽き肉デミ卵丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18674062
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