●離乳食 後期●万能♡レンジde炒り卵
Ｎｉｋｏ’ｓＭａｍａ @cook_40051768
全卵が食べられる様になったら
炒り卵に挑戦♡
ご飯に混ぜてチャーハン
トマトを乗せてスクランブルエッグ
万能です
このレシピの生い立ち
息子ように♡
●離乳食 後期●万能♡レンジde炒り卵
全卵が食べられる様になったら
炒り卵に挑戦♡
ご飯に混ぜてチャーハン
トマトを乗せてスクランブルエッグ
万能です
このレシピの生い立ち
息子ように♡
作り方
- 1
耐熱容器に卵を入れよく溶く
◎耐熱容器は200ml位の大きさがベスト - 2
牛乳を入れよく混ぜ、軽くラップをする
- 3
500wのレンジに30秒かけ、フォークでよくかき混ぜる
◎この時はまだ、ほとんど液状です - 4
更に20秒かけ、よく混ぜる
- 5
10秒かけよく混ぜる
を２回 - 6
まだ火が通りきってなかったら、５秒ずつ繰り返す
- 7
ラップにくるんで、冷凍保存★
コツ・ポイント
よーく混ぜ混ぜしてください
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