作り方
- 1
かぼちゃは薄いいちょう切り、ニンジン玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
（１）を鍋に入れ、みずをひたひたに入れて、２０分程煮込む。
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- 3
かぼちゃが柔らかくなったら、おたまなどでつぶす。
- 4
牛乳、固形スープの素を加えて、沸騰したら火を止め、シチューの素を加える。
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- 5
シチューの素が溶けたら、ご飯を加え、とろみがつくまで加熱する。
硬ければ、牛乳を追加してお好みの硬さにして下さい。 - 6
チーズを加えて、とろけたら、お好みでブラックペッパーをいれ、器に盛り、パセリをかければ完成！！
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