中華な揚げ浸し

アサりょうちん
アサりょうちん @cook_40100377

揚げ焼きでカンタン!中華タレでさっぱりな一品

このレシピの生い立ち
夏野菜をさっぱり冷たくいただきたいので!

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材料

  1. ナス 1本
  2. ズッキーニ 1本
  3. インゲン 5〜6本
  4. カンタン冷やし中華タレ ID18608752 適量
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ナス、インゲン、ズッキーニは食べやすい大きさにカット。ナスは
    あく抜きする。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、揚げ焼きにし、油をきる。カンタン冷やし中華タレを作る。ID18608752参照。

  3. 3

    タッパーか保存容器に2の揚げ焼きした野菜を入れ、カンタン冷やし中華タレを入れる。冷蔵庫でよく冷やす。

コツ・ポイント

よく冷やして味を染み込ませる。

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レシピ作者

アサりょうちん
アサりょうちん @cook_40100377
に公開
お料理するのが大好きです。今までは定番ばかりでしたが、そろそろ創作料理を作ってみたいと思っています。
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