ブロッコリーの茎と舞茸のコチュジャン炒め

大福さん
大福さん @cook_40176846

キンピラにしていたブロッコリーの茎を
甘辛に炒めてみました★簡単なのでもう一品というときに是非~♪
このレシピの生い立ち
テレビで見たコチュジャン炒めを自分なりにアレンジしてみました。

ブロッコリーの茎と舞茸のコチュジャン炒め

キンピラにしていたブロッコリーの茎を
甘辛に炒めてみました★簡単なのでもう一品というときに是非~♪
このレシピの生い立ち
テレビで見たコチュジャン炒めを自分なりにアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. ブロッコリーの茎 1本分
  2. 舞茸 1パック
  3. ★しょうゆ 大1
  4. ★みりん 小2
  5. コチュジャン 小1
  6. 白ごま 小1(お好みで)
  7. ごま油

作り方

  1. 1

    ブロコリーの茎は2~3ミリ幅に切り舞茸は子房に分けておく。★を混ぜてあわせ調味料を作っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱しブロッコリーの茎を中火で炒める。しんなりしたら舞茸を加える。

  3. 3

    2、3分炒めたら★の合わせ調味料をいれさっと炒め合わせて出来上がり★

コツ・ポイント

コチュジャンは小1でピリ辛ですが、お子さんがいる場合など量はお好みで調整してください。

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大福さん
大福さん @cook_40176846
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クックパッドを始めて数ヶ月・・ 口から入るものだもの、美味しく愛情を込めて作りたい・・ヨガインストラクターとして働く傍ら、婚約した彼のために毎晩心も体も喜ぶ食卓にしたいと勉強中です。。。
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