ヘルシ~!納豆のり巻き

けんくんまま
けんくんまま @cook_40057677

火を使わずに簡単にできて、しかもヘルシーで栄養満点!夏ばて防止にも♪子供も海苔で巻くのが楽しくてたくさん食べてくれます。
このレシピの生い立ち
手巻き寿司をしていた時、ごはんでお腹がいっぱいになってしまうのでごはんをいれずに具だけを海苔で巻いて食べているときに思いつきました。

ヘルシ~!納豆のり巻き

火を使わずに簡単にできて、しかもヘルシーで栄養満点!夏ばて防止にも♪子供も海苔で巻くのが楽しくてたくさん食べてくれます。
このレシピの生い立ち
手巻き寿司をしていた時、ごはんでお腹がいっぱいになってしまうのでごはんをいれずに具だけを海苔で巻いて食べているときに思いつきました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 納豆 1パック
  2. 山いも 5cmくらい
  3. 長ネギ 適量
  4. しその葉 3枚
  5. しょうゆ 少々
  6. ごま 少々
  7. のり お好みで

作り方

  1. 1

    山芋、ねぎ、しそをあらみじん切りにする

  2. 2

    納豆、しょうゆ、ごま油を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    海苔をそえて出来上がり。

  4. 4

    のりに巻いて食べましょう

コツ・ポイント

お好みでみょうが、おくらなどをいれても美味しいです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
けんくんまま
けんくんまま @cook_40057677
に公開
9才の娘と4才の息子とぱぱの4人家族です。パンとワインがだ~い好き♪みなさんのレシピのおかげでおいいしい手作りパンが食べれて幸せです!安くて美味しいワインがあったら教えてくださ~い☆
もっと読む

似たレシピ