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生しいたけが決め手!?野菜リゾット♪
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生しいたけが決め手!?野菜リゾット♪-レシピのメイン写真

生しいたけが決め手!?野菜リゾット♪

山田純平@エネ農
山田純平@エネ農 @cook_40071436

野菜に生しいたけが出会った♪簡単でめちゃおいしいリゾットができましたよー♪
このレシピの生い立ち
畑で採れた生しいたけ。うまいんですよねー♪で野菜リゾットに入れてみました。う、うまい!!

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畑で採れた生しいたけ。うまいんですよねー♪で野菜リゾットに入れてみました。う、うまい!!

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生しいたけが決め手!?野菜リゾット♪

山田純平@エネ農
山田純平@エネ農 @cook_40071436

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畑で採れた生しいたけ。うまいんですよねー♪で野菜リゾットに入れてみました。う、うまい!!

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材料

1人分
  • 生しいたけ 1個
  • 白皮砂糖南京 1/12個
  • 伏見甘長とうがらし 2本
  • 天王寺かぶ 1個
  • 天王寺かぶの葉 1個分
  • 黒オリーブ 5個
  • EVオリーブオイル 大さじ1
  • 天然塩 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 生米 2/3合
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作り方

  1. 1

    野菜、しいたけ、オリーブを切って、EVオリーブオイル、塩で甘みが引き立つまで炒めます。

  2. 2

    生米を入れて、水(300ml)を入れます。

  3. 3

    グツグツ煮て、水が足りなければ少しずつたします。

  4. 4

    仕上げにしょうゆを入れて、グツグツさせて完成。

コツ・ポイント

生米からでないと味が染み込みません。冷ご飯だとご飯がボロボロになるので注意!!
冷玄米だと大丈夫かな。

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山田純平@エネ農
山田純平@エネ農 @cook_40071436
2010/12/02 02:35に公開
エネルギー農法で育った野菜をより美味しく頂くために、日々、シンプルで美味しい料理を研究しています♪「醒麗ガーデンズ」の野菜は味がしっかりしているのに繊細。生命エネルギーも高く少量で満たされるのが嬉しいです。レシピはブログやHPでも掲載していますブログ:http://blog.livedoor.jp/yamajun831/HP:https://www.yamadajyunpei.com/
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リゾット かぶ かぼちゃ しいたけ かぶの葉 生米

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