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肉だんご入りトマト鍋
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肉だんご入りトマト鍋-レシピのメイン写真

肉だんご入りトマト鍋

ハーブそると
ハーブそると @cook_40042740

今流行りのリコピンたっぷりのトマト鍋作ってみました~材料は冷蔵庫にあったものばかりです!
このレシピの生い立ち
市販のトマト鍋の元で作った事はあるのですが自分で作りたくなり挑戦しました!

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肉だんご入りトマト鍋

ハーブそると
ハーブそると @cook_40042740

今流行りのリコピンたっぷりのトマト鍋作ってみました~材料は冷蔵庫にあったものばかりです!
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材料

3~4人分
  • トマトの水煮缶(ホールでもカットでも) 1缶
  • 合挽き肉 200g
  • 白菜 1/4
  • 人参 適量
  • 平茸、えのき(どんなキノコ類でも) 適量
  • 玉ねぎ、赤パプリカ 半分
  • 茄子 1/3
  • ズッキーニ 少々
  • 豆腐 1丁
  • 卵 1
  • コンソメ 1と1/2
  • 塩、コショウ 少々
  • 赤ワイン(白ワインか料理酒でも) 大1
  • パン粉 適量
  • オリーブオイル 少々
  • にんにく 1かけ
  • 水 800cc
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作り方

  1. 1

    野菜を好みの大きさに切っておきます。

  2. 2

    肉だんごはハンバーグの要領で玉ねぎ1/4を、みじん切りし挽肉、卵パン粉をよくこねて塩コショウします。

  3. 3

    鍋でみじんに切ったにんにくをオリーブオイルで香りよく炒め水を入れ煮えにくい人参茄子、肉だんごから煮ていきます。

    • 肉だんご入りトマト鍋作り方3写真
  4. 4

    アクをとりトマトの水煮とコンソメを入れ残りの材料を入れて煮て下さい。お好みでハーブソルトなどで味付けして下さい。

コツ・ポイント

あまりクタクタに煮ると野菜の色味がなくなってしまうので様子をみながら煮てください!
肉だんごの具はハンバーグにもなりますので、あまったらお弁当のおかずにしてくださいね。

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ハーブそると
ハーブそると @cook_40042740
2010/12/01 06:47に公開
子供達も巣立ったので今迄作った料理をまた、ゆっくり作ってみたいと思います!皆さんのレシピも参考にさせて頂きたいと思います。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

鍋 肉団子 なす 白菜 缶詰 えのき キノコ トマト にんじん ズッキーニ にんにく 卵 酒 玉ねぎ 豆腐 赤ワイン 合い挽き ひらたけ

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