中華名菜でなんちゃってﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
chiiko0720 @cook_40085315
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ にんじん じゃがいも
このレシピの生い立ち
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽはｽｷだｹﾄﾞ、ピーマンはｷﾗｲなのでｱﾚﾝｼﾞしてみました.
もちろん他の具でもＯＫ！ボリュームがでて、おなかいっぱい♪
これをご飯にかけてもいけます
中華名菜でなんちゃってﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ にんじん じゃがいも
このレシピの生い立ち
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽはｽｷだｹﾄﾞ、ピーマンはｷﾗｲなのでｱﾚﾝｼﾞしてみました.
もちろん他の具でもＯＫ！ボリュームがでて、おなかいっぱい♪
これをご飯にかけてもいけます
作り方
- 1
これを利用して作ります
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- 2
人参、ジャガイモは拍子切りする
- 3
ブロッコリーは小房にわけ、洗う。水分をつけたまま電子ﾚﾝｼﾞ500ｗで1分濡れたｸｯｷﾝｷﾞｼｰﾄに包んでチン
- 4
人参、ジャガイモは炒めておく
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- 5
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽに入っている具を炒める。
- 6
火が通ったら３，４とｿｰｽを加え絡めてできあがり！
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