白滝をザルにあけて、お湯をかける。白滝が冷めたら食べやすい大きさに切る。豚コマと生わかめも食べやすい大きさに切る。

フライパンに、ごま油を熱し豚コマを炒め塩コショウで味付け。お肉の色が変わったら白滝も入れて炒める。

1〜2分くらい炒めたら、生ワカメを投入し、ワカメの色が変わったら塩コショウで味を整えて完成ー(^○^)