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〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ
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〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ-レシピのメイン写真

〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ

ねむンダ
ねむンダ @cook_40063950

砂糖をはちみつに変えてよりヘルシーで吸収しやすいドリンクに。はちみつボトル使い切りでムダなし。容量別のレシピあり。

このレシピの生い立ち
ネットで公開されている経口補水液の砂糖をはちみつに置き換え、毎回計り入れるのが大変なので作り置き。

砂糖を使った大量レシピもあります。ID:19400199

砂糖をはちみつに変えてよりヘルシーで吸収しやすいドリンクに。はちみつボトル使い切りでムダなし。容量別のレシピあり。

このレシピの生い立ち
ネットで公開されている経口補水液の砂糖をはちみつに置き換え、毎回計り入れるのが大変なので作り置き。

砂糖を使った大量レシピもあります。ID:19400199

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〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ

ねむンダ
ねむンダ @cook_40063950

砂糖をはちみつに変えてよりヘルシーで吸収しやすいドリンクに。はちみつボトル使い切りでムダなし。容量別のレシピあり。

このレシピの生い立ち
ネットで公開されている経口補水液の砂糖をはちみつに置き換え、毎回計り入れるのが大変なので作り置き。

砂糖を使った大量レシピもあります。ID:19400199

砂糖をはちみつに変えてよりヘルシーで吸収しやすいドリンクに。はちみつボトル使い切りでムダなし。容量別のレシピあり。

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ネットで公開されている経口補水液の砂糖をはちみつに置き換え、毎回計り入れるのが大変なので作り置き。

砂糖を使った大量レシピもあります。ID:19400199

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材料

  • 蜂蜜200g 143ml
  • レモン果汁 蜂蜜と同量(ml)
  • 塩 14g (〜半量)
  • 蜂蜜300g 214ml
  • レモン果汁 蜂蜜と同量(ml)
  • 塩 21g(〜半量)
  • 蜂蜜500g 357ml
  • レモン果汁 蜂蜜と同量(ml)
  • 塩 36g(〜半量)
  • 蜂蜜700g 500ml
  • レモン果汁 蜂蜜と同量(ml)
  • 塩 50g(〜半量)
  • 用意する道具
  • はちみつの2倍の容量が入る空容器 1個
  • 塩の量はレシピ通りだと塩っぱめOS-1の割合、半量で飲みやすいスポドリの割合になります。
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作り方

  1. 1

    はちみつ容器にはちみつが入っている高さに目印を入れておきます。

    • 〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ作り方1写真
  2. 2

    空容器にはちみつ全量移します。この時に絞りきれてなくても大丈夫、ムダにしません。

    • 〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ作り方2写真
  3. 3

    空になったはちみつ容器の目印までレモン果汁で満たします。これで果汁と蜂蜜が同量になります。

    • 〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ作り方3写真
  4. 4

    塩を加えてキャップをして、残っていたはちみつと塩が溶けきるようしっかり振り混ぜます。

    • 〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ作り方4写真
  5. 5

    4を2に移し、全部を溶かし混ぜたら完成。
    ★保存は冷蔵庫で。

    • 〓蜂蜜レモン味のスポドリの素/大量レシピ作り方5写真
  6. 6

    ■スポドリの作り方の例

    1Lの水に60mlの素。
    500mの水に30mlの素。

コツ・ポイント

蜂蜜が350gなら「700gのレシピ」を半分に、
蜂蜜が400gなら「200gのレシピ」を2倍に、
といった具合にレシピを利用してください。

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ねむンダ
ねむンダ @cook_40063950
2018/08/06 05:40に公開
家族が多いので簡単大量が基本です(^^)小学生の末っ子のために子供レシピもじわじわアップしていきたいです。梅仕事専用ブログを開設しました。『http://renchin-ume.blog.jp』電子レジンを使ってその日のうちに食卓に出せる簡単な梅仕事を紹介しています。
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このレシピのキーワード

はちみつ

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