レンジで簡単★リンゴのコンポート

Name: レンジで簡単★リンゴのコンポート
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: リンゴ 350g(1個）; 砂糖 12g(大さじ1と1/3）; 酢 8g(大さじ1/2）; シナモン 好みの量

埼玉県 @cook_40069270

電子レンジを利用することで、手軽に作ることができます。
このレシピの生い立ち
松伏町食生活改善推進員協議会から、塩分ひかえめ、野菜たっぷりの「埼玉県コバトン健康メニュー」として提供された献立「サケのマスタード焼きとけんちん汁の定食」のデザートです。詳しくは、検索サイトで「埼玉県コバトン健康メニューレシピ」で検索！

レンジで簡単★リンゴのコンポート

埼玉県 @cook_40069270

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材料

4人分

リンゴ 350g(1個）
砂糖 12g(大さじ1と1/3）
酢 8g(大さじ1/2）
シナモン好みの量

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作り方

1

リンゴは皮をむき、8等分のくし型に切る。
2

砂糖は酢と混ぜて溶かしておく。
3

1を皿に放射状に並べて、2をかける。
4

3にラップをふんわりとかけ、電子レンジ（600W）で3分加熱する。
5

皿に盛り、好みでシナモンをかける。

コツ・ポイント

このレシピは、野菜使用量0ｇ、食塩相当量0ｇ、エネルギー40kcal（１人分当たり）です。
砂糖や酢の量は、好みの量に加減することができます。

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つくれぽ

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埼玉県 @cook_40069270

2018/08/03 06:41に公開

埼玉県には、地元で愛されてきた郷土料理や、新鮮な地場産物など魅力的な「食」がたくさん！公式キッチンでは、そんな埼玉県の「食」を気軽に楽しんでもらえるようなレシピを掲載しています。☆「埼玉県コバトンのキッチン」を新たに開設！今後、新しいレシピはこちらに掲載します。ぜひご覧ください♪https://cookpad.wasmer.app/kitchen/45515941

このレシピのキーワード

コンポートりんごシナモン

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