キチントさんマチ付きフリーザーバッグに入れて密閉し、冷凍庫で凍らせます。

コップにチョコシロップを入れ、側面までくるように全体にチョコシロップを流します。
15分ほど冷凍庫に入れておきます。

ミキサー又はブレンダーなどに冷凍バナナ、牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌します。

3の容器に4を注ぎ、お好みでホイップクリームをしぼり、ココアパウダーをふります。
ミントを添えます。