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わさび菜とひじきのサラダ～ナムル風～
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わさび菜とひじきのサラダ～ナムル風～-レシピのメイン写真

わさび菜とひじきのサラダ～ナムル風～

新月のリズム
新月のリズム @cook_40169436

簡単！ヘルシーに！ちょっぴりピリっと。
わさび菜とひじきを和えてサラダ風に！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあったもので作ってみました。
おいしかったのでメモwww

簡単！ヘルシーに！ちょっぴりピリっと。
わさび菜とひじきを和えてサラダ風に！
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冷蔵庫の中にあったもので作ってみました。
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新月のリズム
新月のリズム @cook_40169436

簡単！ヘルシーに！ちょっぴりピリっと。
わさび菜とひじきを和えてサラダ風に！
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冷蔵庫の中にあったもので作ってみました。
おいしかったのでメモwww

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材料

  • わさび菜 1袋
  • ひじき 100ｇ
  • 塩 適量
  • ●酢 大1
  • ●しょうゆ 大1
  • ●ごま油 大1／2
  • ●おろしにんにく 1カケ
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作り方

  1. 1

    ◎わさび菜を洗って適当な大きさにちぎり、塩をまぶしておく！
    【わさび菜から水分が出てくるのでよく絞る。】

  2. 2

    ◎乾燥ひじきの場合は戻しておく。

  3. 3

    ボールに●を混ぜて、よーく水気を切った①と②を入れて混ぜれば出来上がり＾＾

コツ・ポイント

味が染みやすいように、水気をよく切ることですかね！

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新月のリズム
新月のリズム @cook_40169436
2009/06/03 03:11に公開
料理好きです！食べることも大好きです♪最近は、健康にも気を使って安心で安全な食べ物を心がけてます！
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このレシピのキーワード

サラダ ナムル ひじき わさび菜

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