豚ロース肉のソテー マスタードソース

ともきんともきん
ともきんともきん @cook_40087475

カリッとしたジューシーな豚ロース肉と、さっぱりマスタードソースの相性抜群です^^
このレシピの生い立ち
休日のブランチに作りました^^
簡単なのに見た目も味も本格的な一品です!

豚ロース肉のソテー マスタードソース

カリッとしたジューシーな豚ロース肉と、さっぱりマスタードソースの相性抜群です^^
このレシピの生い立ち
休日のブランチに作りました^^
簡単なのに見た目も味も本格的な一品です!

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材料

1人前
  1. 豚ロース肉(できれば1cm程度厚) 1枚
  2. 塩・こしょう 適量
  3. 乾燥バジル(あれば 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. にんにく 一片
  7. 人参 1/2本
  8. 白ワイン 20~30cc
  9. マスタード 大さじ山盛り1

作り方

  1. 1

    豚ロース肉は、脂身と赤身の間に切れ目をいくつか入れ、塩こしょうとバジルを振っておく。

  2. 2

    人参は適当な大きさに切って、茹でるかレンジで火を通しておく。ニンニクは、5mmくらいにスライスしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれ、ニンニクを焦げないように炒め、色づいたら取り出す。

  4. 4

    豚肉に小麦粉をまぶし、中火で焼く。ほどよく焼き目が付いたらひっくり返し、反対側も焼く。

  5. 5

    肉が焼けたら皿にとり、フライパンの油に白ワイン、マスタードを入れ、とろっとしてくるまで煮詰める。

  6. 6

    煮詰まったら、さっと人参を絡めて皿に盛り、最後に残ったソースをかけて完成!

コツ・ポイント

豚肉は厚めのものをチョイスし、あまり火を通しすぎない方が美味しいです(でも生は注意^^;)
小麦粉をまぶすことで、表面がカリっと仕上がり、ソースにもとろみが付きます!人参だけでなく、ブロッコリなども相性いいと思います!

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ともきんともきん
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スパイスメーカーに勤めていたときに料理を始めました。男の料理なので、分量とか多少大雑把なところはあります・・・お酒好きで、何を飲みたい⇒コレをつまみに!って感じですが・・・^^;
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