ツナと豆腐のアジアン丼 TAESUN @cook_40171251 ナンプラーを使ってちょこっとアジアン(笑)このレシピの生い立ち家にあるモノでの簡単お手軽メニュー♪ もっと読む ナンプラーを使ってちょこっとアジアン(笑)このレシピの生い立ち家にあるモノでの簡単お手軽メニュー♪ もっと読む ツナと豆腐のアジアン丼 TAESUN @cook_40171251 ナンプラーを使ってちょこっとアジアン(笑)このレシピの生い立ち家にあるモノでの簡単お手軽メニュー♪ もっと読む ナンプラーを使ってちょこっとアジアン(笑)このレシピの生い立ち家にあるモノでの簡単お手軽メニュー♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 ツナ 1缶 木綿豆腐 1/2丁 キュウリ 1/2本 ピーナッツバター 大さじ2 ナンプラー 大さじ2 ごはん お好きな量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お豆腐の水気をきる※キッチンペーパーを使ってにくるんでまな板にはさんで少し放置 2 ボウルにピーナッツバターとナンプラーを入れよく練り混ぜる 3 【2】のボウルに油をきったツナを入れて混ぜ和える 4 キュウリはスライスからの千切りで【3】のボウルに入れ和える 5 水気をきった豆腐を【4】に手でちぎり入れて混ぜ和える 6 茶碗にごはんと【5】を盛り付けて｡｡｡完成♪ コツ・ポイント お茶碗なら3膳、丼なら2膳位になる量が出来ます♪丼にせず晩酌のおつまみにもなりますょーお好みでパクチーを入れるのもありです！冷や汁をかけて汁ごはんにもgood♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18693165 コピーしました！ TAESUN @cook_40171251 2018/08/02 10:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ★☆つくれぽ(^-^)ありがとうございます☆★ご家庭料理歴｡｡｡中学の頃から徐々に始めて約30年(四半世紀超え(笑))楽で簡単な美味しい家ごはんをのんびり紹介してます♪♡♡フォローや検索して下さった皆様もありがとうございます(о´∀`о)♡♡ もっと読む このレシピのキーワード 丼 ツナ キュウリ ピーナッツバター もめん豆腐 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 意外に美味しい✨いつものサラダにバナナ🍌 レーズン酵母のレーズンでクリチパン ほうれん草入りコロコロフライドポテト トマトジュース 煮込みハンバーグ アヒージョ 簡単！えのきのカリカリモチモチ焼き なめらか濃厚チーズケーキ♡ ナスと牛肉のさっぱり煮 ポン酢で簡単！ 炭酸水で柔らかく♡うちの絶品スペアリブ 簡単 焼き肉のたれで肉巻きおにぎり Hokkaido Potato Mochi with Cheese Chicken Wrapped with Bacon Stuffed with Cream Cheese and Jalapeño Devil's Food Cake Easy Yummy Chicken Salad Trinidad inspired vegetarian roti タイワンシジミの調理方法 【炊飯器】シーズニングで本格スープカレー 冷汁! じゃが玉のミルク煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18693165
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