ぎゅうぎゅう焼き*ヘルシオ使用

rafutee
rafutee @cook_40183643

野菜の美味しさがギュッとつまった、簡単オーブン料理。メモφ(..)
このレシピの生い立ち
マキシマムを使いたくて。

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材料

一例
  1. 鶏モモ肉
  2. ウインナー
  3. ブロッコリー
  4. にんじん
  5. じゃがいも
  6. ズッキーニ
  7. トウモロコシ
  8. プチトマト
  9. にんにく
  10. (お好みで)レモン
  11. ローズマリー
  12. 塩・こしょう 適量
  13. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    お好みの野菜と鶏肉を食べやすい大きさに切って、クッキングシート(またはアルミホイル)をひいた鉄板に並べる。

  2. 2

    全体に塩・こしょうを振り、ローズマリーの葉を散らす。その上から、オリーブオイルを全体的にまわしかける。

  3. 3

    ヘルシオの『焼き野菜』モード(4人分)で焼く。焼き加減を見ながら時間を調節する。焼けたら出来上がり。

  4. 4

    私は塩・こしょうの代わりに、『マキシマム』使用してます♪

コツ・ポイント

・にんじんやじゃがいも等の硬い野菜は、あらかじめ少し下茹でを。
・塩・こしょうは、しっかりと。
・焼きブロッコリー美味しい!

リアクション

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レシピ作者

rafutee
rafutee @cook_40183643
に公開
キャンプが大好きなので、美味しくて簡単に作れるキャンプ飯を考えるのが楽しいです!シンプルな味付けとバランスの良い食事を心がけています。
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