春野菜のぎゅうぎゅう焼き
鶏肉と野菜をオーブンで焼いた、栄養満点の一品です。アスパラガスを加えて、さらに美味しさアップ!
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野菜と鶏肉を一口大に切る。
オーブンを200℃に予熱する。
材料を全て耐熱容器に入れ、オリーブオイル、塩、こしょう、ハーブを加える
耐熱容器に広げ、オーブンで45分焼く。
焼き時間はお好みで調整してください。野菜が柔らかく、鶏肉がジューシーになるまで焼くのがポイントです。
とりももに事前に下味をつけておくとさらに美味しい!
バルミューダレンジオーブンを使用してます
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