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ピール入り☆フィグノア
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ピール入り☆フィグノア-レシピのメイン写真

ピール入り☆フィグノア

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

いちじく&くるみがゴロゴロ♪オレンジピール入りの生地で優しい甘さ(*^^*)
このレシピの生い立ち
いちじくとくるみの組み合わせが好きで。ちょうど自家製ピールがあったので加えてみました!

いちじく&くるみがゴロゴロ♪オレンジピール入りの生地で優しい甘さ(*^^*)
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いちじくとくるみの組み合わせが好きで。ちょうど自家製ピールがあったので加えてみました!

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ピール入り☆フィグノア

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

いちじく&くるみがゴロゴロ♪オレンジピール入りの生地で優しい甘さ(*^^*)
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材料

2個
  • 強力粉 100g
  • 全粒粉 25g
  • ◎紅茶ティーバッグ 1個
  • ◎熱湯 75g
  • はちみつ 5g
  • 塩 2g
  • くるみ 20g
  • いちじく 30g
  • オレンジピール 15g
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作り方

  1. 1

    熱湯で紅茶を作って冷ましておく。濃いめにしっかり出す。

  2. 2

    いちじくは熱湯(分量外)をかけて少し置き、4~6等分する。
    くるみは適当な大きさに砕いて乾煎りする。

  3. 3

    HBで生地作り~一次発酵。ミックスコールで具材投入。いちじくやピールは形を残すために少し遅めでもOK
    ※コツ参照

    • ピール入り☆フィグノア作り方3写真
  4. 4

    軽くガス抜きして3等分し、丸め直してベンチタイム15分。

    • ピール入り☆フィグノア作り方4写真
  5. 5

    成形して二次発酵40度30分~。約2倍に膨らむまで。

    • ピール入り☆フィグノア作り方5写真
  6. 6

    全粒粉(分量外)をふりかけ、クープを入れる。

    • ピール入り☆フィグノア作り方6写真
  7. 7

    240度に予熱しておき、210度に下げて12~15分焼く。最初の3分はスチーム入れる。
    ※コツ参照

    • ピール入り☆フィグノア作り方7写真

コツ・ポイント

具材の形をしっかり残したければ、手で練り込んでも◎
スチーム機能がなければ焼く前に庫内にたっぷり霧吹きを。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2017/01/10 10:03に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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このレシピのキーワード

はちみつ いちじく くるみ 強力粉 全粒粉

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