コーンと豆腐とキュウリとワカメのサラダ

KENIKONG
KENIKONG @kenikong

きな粉とめんつゆで味付けします。意外と美味しくて子供も大人もパクパク食べてますよ。
このレシピの生い立ち
きな粉、封を開けて使い切るのが大変なので、お菓子や料理に色々使ってます。
きな粉と豆腐、大豆製品でかぶってしまうので、他のサラダにもよく使いますが、今回は豆腐と合わせたのを紹介しました。

コーンと豆腐とキュウリとワカメのサラダ

きな粉とめんつゆで味付けします。意外と美味しくて子供も大人もパクパク食べてますよ。
このレシピの生い立ち
きな粉、封を開けて使い切るのが大変なので、お菓子や料理に色々使ってます。
きな粉と豆腐、大豆製品でかぶってしまうので、他のサラダにもよく使いますが、今回は豆腐と合わせたのを紹介しました。

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材料

5人分くらい
  1. ゆでたトウモロコシ 1/2本
  2. キュウリ 1本
  3. 木綿豆腐 1パック
  4. ワカメ(乾燥) 大さじ1くらい
  5. めんつゆ 大さじ2
  6. きな粉 大さじ1くらい
  7. 少々
  8. コショウ お好みで少々

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。
    ※時間がなければキッチンペーパーで包んで水気を吸わせるだけでもOKです。

  2. 2

    キュウリを食べやすい大きさに切り、全体に塩をふり、水気を捨てる。
    ※時間がなければそのまま混ぜてもOKです。

  3. 3

    ①・②・コーン・乾燥ワカメをボールに入れて混ぜる。

  4. 4

    めんつゆ・きな粉・塩・コショウで味付けする。

  5. 5

    大葉も加えて、ごまも加えました。

  6. 6

    食卓に出す時はトマトを一緒に盛りました。

コツ・ポイント

調味料の分量はお好みで調節してください。
他に大根やキャベツなど入れても美味しいです。
豆腐水切りや野菜の水抜きなどの時間がない時は、乾燥ワカメなど加えて水分を吸わせます。

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KENIKONG
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女の子2人のママです。友達に作り方を教えてほしいとよく言われるので、はじめました。手抜き料理ばかりで、分量は適当です。薄味なので、濃い味付けがお好きな方は調味料の分量を増やしてください。毎日、野菜とキノコたくさんのご飯作ってます。お試しください。
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