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麻婆豆腐
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麻婆豆腐-レシピのメイン写真

麻婆豆腐

ナベショウ
ナベショウ @cook_40182384

豆腐を崩さないように意識しているため、
食べごたえ、見栄えのよい麻婆豆腐になります。
このレシピの生い立ち
レシピ本を色々と読みながら、自分なりのレシピを完成させてみました。

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食べごたえ、見栄えのよい麻婆豆腐になります。
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ナベショウ
ナベショウ @cook_40182384

豆腐を崩さないように意識しているため、
食べごたえ、見栄えのよい麻婆豆腐になります。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 牛豚挽き肉 約100g
  • 長ネギ 1本
  • ニンニク 1片
  • しょうが 少量
  • 豆鼓 約大さじ2/3
  • 豆板醤 約大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ⚫合わせ調味料
  • 鶏ガラスープ 大さじ1
  • 甘醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 甜麺醤 大さじ1
  • 紹興酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 水 約200cc
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作り方

  1. 1

    お湯を沸騰させます。その間に豆腐を一口サイズに切り、沸騰したら入れます。

  2. 2

    茹でてる間にニンニクと長ネギをみじん切りにします。

  3. 3

    約5分ほど茹でたら、豆腐を取り出し、ザルなどに移します。少し冷ましますが、長時間放置すると固まるので注意です。

  4. 4

    合わせ調味料を作ります。
    ボウルなどに混ぜて作って下さい。

  5. 5

    中華鍋(フライパン)に大さじ1と1/2をひき、やや強火で牛豚挽き肉を炒めます。
    肉の色がきちんと変わるまで炒めます。

  6. 6

    ニンニク、しょうがを入れてから、豆板醤と豆鼓を入れて、まんべんなく混ぜてください。

  7. 7

    合わせ調味料スープを入れます。
    ここで弱火にして豆腐を入れます。

  8. 8

    おたまで豆腐とスープが馴染むように混ぜます。おたまの裏側を上手く使い、豆腐を崩さないようにするところがポイントです。

  9. 9

    弱火で煮てる間に、片栗粉を水大さじ2でときます。そしてスープが程良くトロトロになるよう、少しずつ入れながら混ぜます。

  10. 10

    トロトロになったら、最後に長ネギをかけて火を止めて完成です。

コツ・ポイント

豆腐が崩れないように、お湯にかけておくことがポイントです。ザルに移した後も長時間の放置は厳禁です。
この作業は、挽き肉を炒める寸前でやっても大丈夫です。
また挽き肉を炒める際も、肉汁を油と馴染むようにすると、美味しさがUPします。

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ナベショウ
ナベショウ @cook_40182384
2013/07/02 13:49に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 にんにく もめん豆腐 豆鼓 しょうが 合い挽き 長ネギ

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