簡単☆油揚げで肉巻き☆ ☆m♡m☆ @cook_40101481 焼くことで香ばしさとボリュームあるおかずを☆このレシピの生い立ちひき肉アレンジをしたくて☆ もっと読む 焼くことで香ばしさとボリュームあるおかずを☆このレシピの生い立ちひき肉アレンジをしたくて☆ もっと読む 簡単☆油揚げで肉巻き☆ ☆m♡m☆ @cook_40101481 焼くことで香ばしさとボリュームあるおかずを☆このレシピの生い立ちひき肉アレンジをしたくて☆ もっと読む 焼くことで香ばしさとボリュームあるおかずを☆このレシピの生い立ちひき肉アレンジをしたくて☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 油揚げ 2枚 ひき肉 250g おくら(真ん中の具) 3本 和風だし おお大さじ1 お水 100cc 水溶き片栗粉 大さじ1 塩胡椒 小さじ1ずつ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げを開きます 2 ひき肉に塩胡椒をしてよく練ります。 3 開いた油揚げにひき肉をしいて真ん中に刻んだおくらを乗せて巻きます。 4 フライパンに油をしいて焼いていきます。 5 水を入れて和風だしを入れグツグツさせます。そこに水溶き片栗粉を入れてもう一煮立ち。 6 よく絡めたら完成！ コツ・ポイント ひき肉をよく練ると形が崩れにくくなります！ソースを変えてもいいですね！おろしポン酢のさっぱりから照り焼きソースなどのこってりまで、七変化＼(^ω^)／ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？☆m♡m☆さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18697794 コピーしました！ ☆m♡m☆ @cook_40101481 2017/01/06 02:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き ひき肉 オクラ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ こんにゃくと白身魚揚げの三角煮物 自己流アレンジ 干ししいたけのうま味と食感がおいしい☆麻婆豆腐 さつまいもとりんごのしっとりサラダ HM ヨーグルトとりんごのシナモンケーキ 濃厚♡チョコブラウニー／バレンタイン♪ 豚ローススライスのチーズはさみ焼き 10分でデリの味☆いろいろキノコのマリネ 刻んで入れて煮るだけ！簡単♡中華風七草粥 安納芋のおかず Cakey Blueberry Cobbler Recipe Crockpot Beer Chicken Sweet & Sour Crockpot Meatballs Hacked And Healthy Fudgey Brownies (No Gluten / Sugar / Low Fat) Puerto Rican rice milk soup お腹休ませよお粥の友 砂糖なし！オーブンdeドライフルーツ ホワイトチョコとマカデミアのテリーヌ ☆体温まる♡キャベツとベーコンの蒸し煮☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18697794
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