茄子のナムル

Mmiwako1
Mmiwako1 @cook_40150354

ちょー簡単ですぐに出来ます(^^)

このレシピの生い立ち
暑い夏に火を使わずにすぐ作りたくて電子レンジで作りました。

茄子のナムル

ちょー簡単ですぐに出来ます(^^)

このレシピの生い立ち
暑い夏に火を使わずにすぐ作りたくて電子レンジで作りました。

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材料

  1. 茄子 3〜4本
  2. ごま 大匙1
  3. ニラ又はネギ 少々
  4. ⚫塩麹又は、醤油 大匙1

作り方

  1. 1

    茄子は、洗ってヘタを切り縦半分横半分に切りレンジで5〜6分加熱。
    熱々を三等分する

  2. 2

    ⚫で和えるだけです。
    調味料は、塩麹、醤油麹、醤油何でもいいです。

コツ・ポイント

写真は、ニラと醤油麹で作りました。

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