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ゴーヤサラダ-レシピのメイン写真

ゴーヤサラダ

ちゅうたん2世
ちゅうたん2世 @cook_40188132

ゴーヤがちょっぴり苦いのは大人の味♪
このレシピの生い立ち
苦いゴーヤだけどマヨネーズと混ぜると子供が食べてくれると思い、作りました。

ゴーヤがちょっぴり苦いのは大人の味♪
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苦いゴーヤだけどマヨネーズと混ぜると子供が食べてくれると思い、作りました。

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ちゅうたん2世
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ゴーヤがちょっぴり苦いのは大人の味♪
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苦いゴーヤだけどマヨネーズと混ぜると子供が食べてくれると思い、作りました。

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材料

6人分
  • ゴーヤ 1本
  • ツナ缶詰 約80g
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを3mm~4mmに切る。

  2. 2

    ボールにゴーヤとツナ缶を入れ、お好みの量のマヨネーズを入れる。

  3. 3

    よくかき混ぜてお皿に盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

ゴーヤの厚さは3mm~4mmがおすすめです。
薄すぎると歯ごたえがないし、暑すぎるとゴリゴリしておいしくないので( ´∀` )

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ちゅうたん2世
ちゅうたん2世 @cook_40188132
2018/08/02 10:32に公開

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