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スッキリ♪夏野菜の冷製パスタ☆彡
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スッキリ♪夏野菜の冷製パスタ☆彡-レシピのメイン写真

スッキリ♪夏野菜の冷製パスタ☆彡

風花の台所
風花の台所 @frisia922

食べた後、スッキリひんやり涼しくなるパスタ♪
このレシピの生い立ち
義父の畑で 毎日たくさん採れるトマトやナスを いつものトマトソースではなく さっぱりした冷たいスパゲッティに仕上げたいと思い 半ば思いつきで作ってみました。

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義父の畑で 毎日たくさん採れるトマトやナスを いつものトマトソースではなく さっぱりした冷たいスパゲッティに仕上げたいと思い 半ば思いつきで作ってみました。

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スッキリ♪夏野菜の冷製パスタ☆彡

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風花の台所 @frisia922

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義父の畑で 毎日たくさん採れるトマトやナスを いつものトマトソースではなく さっぱりした冷たいスパゲッティに仕上げたいと思い 半ば思いつきで作ってみました。

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材料

3人分
  1. スパゲッティ1.6mm位 400g
  2. *塩 小さじ1
  3. トマト(中) 1個
  4. ナス(中) 1本
  5. 玉ねぎ(中) 1/4個
  6. 大葉 5〜6枚
  7. ◎チキンスープの素(顆粒) 大さじ1
  8. ◎お湯+水 合わせて50ml
  9. ☆リンゴ酢 大さじ1
  10. ☆オリーブオイル 大さじ2
  11. ☆砂糖 小さじ2
  12. ☆醤油 小さじ1/4
  13. ☆ニンニク(チューブ) 小さじ1
  14. ☆生姜汁 小さじ1/4
  15. ☆白ごま 大さじ1
  16. ☆塩 小さじ1/4
  17. ☆こしょう 好みで
  18. ☆ブラックペッパー 好みで
  19. ☆ポン酢(柚子入り) 大さじ3
  20. きざみのり(できれば味つき) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    トマトは角切りに ナスは縦半分に切り半月切りにして水にさらしアク抜きをします。玉ねぎは みじん切りにして水にさらします。

  2. 2

    大鍋でゆっくりお湯を沸かしながら、もう一方で小鍋でお湯を沸かして塩を少々(分量外)入れ ナスを茹でます。

  3. 3

    茹で上がったらザルにあけ水にさらし冷めたらかたく絞り冷蔵庫で冷やしておきます。

  4. 4

    ◎を混ぜ合わせボウルに入れます。最初にお湯で溶かすと楽です。そこに☆を入れていき混ぜます。水気を切った玉ねぎも入れます。

  5. 5

    そこにトマトを入れて冷蔵庫で冷やします。大鍋に塩を入れてスパゲッティを茹でます。

  6. 6

    茹でている間に、大葉を真ん中の硬い部分を取るように2つに切り、それらを重ねて細切りにします。食感が柔らかくなります。

  7. 7

    茹で上がったらザルに入れて お湯を切ります。(食べる時間に合わせて茹でてくださいね)

  8. 8

    水でスパゲッティを冷まします。水気を切りながら スパゲッティの間に氷を入れてよく冷やします。

  9. 9

    食べる直前に盛り付けます。スパゲッティの上にナスをのせ、トマトをすくいとってのせ、大葉ものせます。

  10. 10

    そこに冷たいスープ?たれ?をかけて 好きなだけ きざみのりをかけたら出来上がり。

  11. 11

    《追記》その後 作った時には ナスもスープ?たれ?の中に入れてみました。お好みの方で作ってみてください。

コツ・ポイント

とにかく食べる時に冷たく!を心がけ、でも茹でたてのスパゲッティが良いですよね。時間をかけなくても作る順番次第で出来上がりますよ。私はヨ〜イドン!状態で30分以内で作り 主人の昼食に間に合わせます。

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風花の台所
風花の台所 @frisia922
2013/07/07 06:53に公開
ようこそ風花の台所へ!私は豪華な食事ではなくて、いわゆるお母さんの味を思い出してくれるようなお料理作りを目指しています。お弁当のおかず、常備菜、煮込み料理、麺類の他、野菜を中心としたレシピを考えています。量も適当に…が多いかも知れませんが、よろしかったら見て行って下さいね。そしてアドバイスもお願いします。初めてなので失礼があったらすみません。どうぞよろしくお願いします。  ~風花の台所~
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