低カロ☆さくらんぼヨーグルト☆アイス♪

☆ｍini☆
☆ｍini☆ @cook_40095739

新鮮なフルーツとヨーグルトのアイス。卵&生クリームFree(なし)で爽やかヘルシー♪

このレシピの生い立ち
サクランボを頂いたので。爽やかで身体の中が綺麗になった気がしました。またくれないかな～(笑)。

低カロ☆さくらんぼヨーグルト☆アイス♪

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新鮮なフルーツとヨーグルトのアイス。卵&生クリームFree(なし)で爽やかヘルシー♪

このレシピの生い立ち
サクランボを頂いたので。爽やかで身体の中が綺麗になった気がしました。またくれないかな～(笑)。
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材料

  1. さくらんぼ 10粒位
  2. ヨーグルト 200cc
  3. はちみつ 大さじ2
  4. 洋酒(お好みで) 大さじ1

作り方

  1. 1

    サクランボは洗って種を取る。
    材料全部をミキサーにかける。
    厚手のビニール袋に薄く延ばして冷凍。

  2. 2

    30分～1時間毎にもみもみ、2時間後位から食べごろです。シャーベットでも少し溶かしても最高。

  3. 3

    揉み忘れて凍らせてもレンジで600w30～40秒加熱、麺棒でゴリゴリすれば大丈夫（＾ｕ＾）

  4. 4

    【アレンジ】サクランボの種を取り冷凍。材料をミキサーにかけるとスムーシーになりますヨ。

  5. 5

    ラムレーズン☆アイスクリームID: 18653352

  6. 6

    バナナヨーグルトアイスID: 18687482

  7. 7

    冷たいケーキもお薦め。卵白とヨーグルトで簡単ノンオイルスフレID:18326272

  8. 8

    すぐできる☆簡単さくさくゴマクッキーID:18741971　ふわふわチョコバナナID:18427303

コツ・ポイント

タッパーもOKですが冷凍するとひび割れたり時間もかかるのでビニールをお薦めします。薄く延ばすと固まっても欲しいときにポキっと折って食べられたり便利。
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