ஐきゅうりとバナナのスムージーஐ
rie-tin @r8686
メロンジュース❢ みたいに美味しいです^^♪ 便秘解消・美肌に♪
このレシピの生い立ち
いつも作ってるスムージーの覚書^^♪
いつもは冷水で作ってますが、今回は牛乳で…
たぶんメロン味よね！？って作りました(笑♪
ஐきゅうりとバナナのスムージーஐ
メロンジュース❢ みたいに美味しいです^^♪ 便秘解消・美肌に♪
このレシピの生い立ち
いつも作ってるスムージーの覚書^^♪
いつもは冷水で作ってますが、今回は牛乳で…
たぶんメロン味よね！？って作りました(笑♪
作り方
- 1
バナナは皮を剥いて、手で適当に折る♪
胡瓜の皮をピーラーで薄く剥く♪[コツ参照] 適当に切る♪ -
- 2
ミキサー(ブレンダー容器)に、★全てを入れて、
よーく撹拌する♪ -
- 3
出来上がりです^^♪
-
コツ・ポイント
胡瓜の皮は青臭さが強いので、ピーラーで薄く剥いて下さい…少し緑を残すとメロンの色と風味が楽しめます♪
はちみつを多めに入れて、あま～い感じに作るとフルーツジュースみたいです♪
もしあれば…メロンエッセンスを入れると間違いなくメロン！です(笑
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18699404
