簡単！鶏レバーの照り照り焼き

Name: 簡単！鶏レバーの照り照り焼き
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏レバー ３００ｇ; 生姜(すりおろし) １片; 醤油 大さじ３; 酒 大さじ３; みりん 大さじ２; 蜂蜜 大さじ１

フライパンで簡単。柔らかくて美味しいですよー♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中の夫の為のおつまみです。
栄養を考えて作りました。

フライパンで簡単。柔らかくて美味しいですよー♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中の夫の為のおつまみです。
栄養を考えて作りました。

材料

４人分

最後に蜂蜜を入れると綺麗な照りと丁度良い甘みが出ます。

2013/07/17 00:23に公開

旦那と晩酌する事をこよなく愛する４４才。いかにヘルシーで美味しいおつまみを作るか日々考えています。アスケンでカロリー計算しながら６６キロから９ヶ月で５５キロまで晩酌やめずにダイエット成功。ついでに居酒屋始めて見ました(笑)

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